1. Sebtapasz

Sebtapaszt inkább versenyeken viszünk magunkkal. Nálunk táncosok körében inkább akkor használatos, ha kitöri a cipő a lábunkat, ugyanis a fellépő cipőinket sokszor  „nem járatjuk be”, nincs betörve, jóformán csak a színpadon van rajtunk, ezért sokszor kényelmetlen, és sebeket okozhat az intenzív igénybevételtől.

2. Fásli
Hiába figyelünk oda az óra eleji bemelegítésre, az óra végi nyújtásra, és az órán is nagyon elővigyázatosan táncolunk, sokszor előfordulhat egy-egy rossz mozdulat okozta sérülés, amit nem árt azonnal bekötni. De sokszor nincs is sérülése a fáslit viselő táncosnak, csak elővigyázatosságból tekeri be a kényesebb, sérülékenyebb testrészeit a megterhelés előtt. Ilyen szokott lenni a térd, a boka, könyök, csukló.

3. Csuklószorító
Ugyanaz a szerepe, mint a fáslinak, jó esetben csak elővigyázatosságból hordjuk (break mozdulatoknál, kezenállásnál, akrobaikus elemeknél) rosszabb esetben sérülést védünk vele.

4. Hajgumi
A táncosoknak (és itt szándékosan nem lányokat írtam, hiszen sok hosszú hajú fiú is van) sok mozdulat kivitelezésénél zavaró lehet a szembe lógó haj. Forgásnál, lehajlásnál az egész arcunkat betakarhatja, és ilyenkor a karmozdulat elvégzése helyett a hajunkat vagyunk kénytelenek szedegetni az arcunkból. Talajgyakorlatoknál veszélyes lehet, ugyanis ráléphetünk, rákönyökölhetünk saját vagy a másik hajára. Ennek elkerülése érdekében a táncosoknál mindig van hajgumi.

5. Sportmelltartó
Itt viszont tényleg a csajokról beszélek. A legtöbb táncstílusnál olyan intenzív mellkas és hátmozgást végezhetünk, hogy a hagyományos kapcsos melltartó képes két percenként kikapcsolódni, ezzel kellemetlenséget okozni a táncosnak. Ezért a kényelmes, és önfeledt táncolás érdekében a táncórán legtöbben sportmelltartót viselünk.

6. Kulacs
A megterhelő mozgás alatt sok vizet veszítünk, amit pótolnunk kell. Ezért mindig van nálunk egy folyadék tárolásra alkalmas üveg vagy kulacs.

7. Törölköző
Sokszor veszünk részt olyan órán, amin szinte csak inni állunk meg. Annyiszor táncoljuk el  a táncainkat, ahányszor csak belefér az órába. Az ilyen alkalmak főleg a fellépések és a versenyek főpróbái, vagy workshopok szoktak lenni. Meleg is van, sokan is vagyunk, és az átlagosnál többet izzadunk. Ahol ruha takarja a testünket, ott sokszor át is itatódik, szóval azon a részen valamelyest felszívódik az izzadság. Viszont az arcra, nyakra kiülő verejték zavaró lehet. Ennek felitatására  kis kézi törölközőt hordunk magunknál.

Az oldal teljes tartama szerzői jogvédelem alatt áll,

a tartalmak elektronikus vagy nyomtatott formában való utánközlése csak a szerző,

Viski Anita engedélyével lehetséges.